三十岁北漂多年的叶清，曾因父母的不支持放弃了跳舞。如今在服装租赁公司做着小职员，却受到公司老板的骚扰，并在最脆弱的时候未婚夫弃她而去。陷入人生低谷的叶清无意间看到舞团招募学员，犹豫再三决定抛开一切追求舞蹈梦想。在舞团叶清误打误撞结识了年轻的舞蹈老师梁磊，梁磊对叶清充满好奇并一见钟情。在梁磊的帮助下叶清进步很快，也慢慢产生了感情。但梁磊昔日舞伴于晓月的出现打破了宁静。为了得到梁磊，于晓月提出与叶清在舞蹈比赛中一较高，并使出一系列手段污蔑叶清。在一次意外中，于晓月被叶清救下后终于醒悟。最终于晓月获得冠军，同时坦诚了自己的错误。而叶清和梁磊也确认了彼此的心意，走到了一起。
sān shí suì běi piāo duō nián de yè qīng ，céng yīn fù mǔ de bú zhī chí fàng qì le tiào wǔ 。rú jīn zài fú zhuāng zū lìn gōng sī zuò zhe xiǎo zhí yuán ，què shòu dào gōng sī lǎo bǎn de sāo rǎo ，bìng zài zuì cuì ruò de shí hòu wèi hūn fū qì tā ér qù 。xiàn rù rén shēng dī gǔ de yè qīng wú yì jiān kàn dào wǔ tuán zhāo mù xué yuán ，yóu yù zài sān jué dìng pāo kāi yī qiē zhuī qiú wǔ dǎo mèng xiǎng 。zài wǔ tuán yè qīng wù dǎ wù zhuàng jié shí le nián qīng de wǔ dǎo lǎo shī liáng lěi ，liáng lěi duì yè qīng chōng mǎn hǎo qí bìng yī jiàn zhōng qíng 。zài liáng lěi de bāng zhù xià yè qīng jìn bù hěn kuài ，yě màn màn chǎn shēng le gǎn qíng 。dàn liáng lěi xī rì wǔ bàn yú xiǎo yuè de chū xiàn dǎ pò le níng jìng 。wéi le dé dào liáng lěi ，yú xiǎo yuè tí chū yǔ yè qīng zài wǔ dǎo bǐ sài zhōng yī jiào gāo ，bìng shǐ chū yī xì liè shǒu duàn wū miè yè qīng 。zài yī cì yì wài zhōng ，yú xiǎo yuè bèi yè qīng jiù xià hòu zhōng yú xǐng wù 。zuì zhōng yú xiǎo yuè huò dé guàn jun1 ，tóng shí tǎn chéng le zì jǐ de cuò wù 。ér yè qīng hé liáng lěi yě què rèn le bǐ cǐ de xīn yì ，zǒu dào le yī qǐ 。
正片
